Quelques carences et leurs conséquences sur la santé

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QUELQUES Carences

QUELQUES CARENCES ALIMENTAIRES ET LEURS EFFETS

Depuis longtemps déjà, les spécialistes de la nutrition se sont rendu compte de l’importance des dégâts causés par les carences alimentaires.

Voici donc quelques exemples de ce que peuvent occasionner en vous des carences ou des insuffisances dans votre nutrition :

Carence en calcium :

Ostéoporose, troubles cardiaques, tétanie musculaire

Carence en magnésium :

Spasmophilie, tétanie musculaire

Carence en phosphore :

Ostéoporose, troubles respiratoires et cardiaques

Carence en potassium :

Troubles de la tension artérielle, troubles cardiaques et musculaires

Carence en fer :

Anémie, inflammations chroniques

Carence en vitamine A :

Troubles de la vue, myopie sévère, graves problèmes cutanés, acné, psoriasis

Carence en vitamine D :

Ostéoporose, déformations osseuses

Carence en vitamine E :

Anémie, ecchymoses, myopathie, vieillissement prématuré de la peau, athérosclérose, troubles cardiaques

Carence en vitamine K :

Hémorragies, anémies

Carence en vitamine C :

Fatigue chronique, œdèmes, hémorragies, troubles veineux

Carence en vitamines B :

Troubles neurologiques, psychiatriques, digestifs et cutanés, fatigue chronique, dépression, anémie, chute des cheveux, lésions de la peau

La liste est encore longue, mais avec cet aperçu, vous comprenez aisément que votre alimentation au quotidien est réellement à la base de votre santé !

Prochain article : Les solutions proposées jusque là contre les carences alimentaires


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Bonne journée & bonne glisse.

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Important : Les informations contenues dans cet article ne peuvent en aucun cas être considérées comme un substitut au savoir médical. Les compléments alimentaires ne soignent pas et ils ne guérissent pas. Aucune des énonciations contenues dans cet article n’est à comprendre comme affirmation absolue. Il est toujours recommandé de consulter son médecin en cas de maladies, avant d’utiliser un complément alimentaire.

Avis de non-responsabilité concernant le produit : ces déclarations n’ont pas été évaluées par la Food and Drug Administration. Ce produit n’est pas destiné à traiter, diagnostiquer, guérir ou prévenir toute maladie.


 

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